骨盤ウォーカーベルトの人気の秘訣

骨盤は「腸骨、恥骨、坐骨、仙骨」の4つの骨の総称です。
骨盤が正しい位置にあると、健康で美しいスタイルを維持することが出来ます。
しかし、約9割の人の骨盤が正常な位置にありません。
歪んだ骨盤を放っておくと、姿勢が悪くなり、肩こりや頭痛、生理痛や生理不順、太りやすくなるなど、さまざまな不調を身体にもたらすようになるのです。

骨盤を正しい位置に戻してくれるのが、骨盤矯正ベルトです。
その中でも「骨盤ウォーカーベルト」が人気を集めています。
骨盤ウォーカーベルトには、他の骨盤矯正ベルトとは違う特徴があるのです。

骨盤ウォーカーベルトには「仙骨パッド」というものがついています。
仙骨パッドは、傾いた仙骨を正しい位置に戻し、支える効果があります。
仙骨がずれてしまうと、上に繋がっている背骨がずれ、更に上にある頭蓋骨までもずれてしまうのです。
仙骨の歪みが原因で身体全体の骨がずれてしまいます。
骨盤ウォーカーベルトの仙骨専用の支えが人気を集める秘訣のようですね。

1分間骨盤体操!

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実は、このベルトつけてるだけと言いましても、実際には体操を同時にする必要があります。

どういう体操かと下の動画をご覧ください。

上の動画を手本にしながら、運動するとなるほど納得の効果です。

ウエストが引き締まった気がします。

1日数分はこれで運動して、あとは骨盤美腹ベルトなどをつけていると、姿勢が良くなっていくのが自然と実感できます。

  • 下半身をダイエットしたい
  • 姿勢をよくしたい
  • 産後のダイエットをしたい
  • ぽっこりおなかを何とかしたい

そういった方にぜひお勧めしたいですね。

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